如何预防黑色素

　　如何预防黑色素?黑色素是皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。可以说，女人都不喜欢黑色素，黑色素会让皮肤变黑，让美白无功，爱美人士都想让它消失。上海华美整形医院专家说，其实黑色素是可以预防的，如何预防黑色素？预防胜于治疗，了解如何预防黑色素是很重要的。

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　　黑色素的成因

　　可以说，黑色素是一种每个人体内都有的蛋白质，存在于皮肤基底层的细胞的中间，在没有经过紫外线照射以前，它还不算是真正的黑色素，当紫外线照射在皮肤上，肌肤就会处于“自我保护”的状态，通过一系列皮肤自身的反应来保护皮肤的细胞，这其中，就产生了一种叫“多巴”的物质，而多巴就是我们日常所说的黑色素的前身，多巴经过酪氨酸氧化，释放出来的就是黑色素，黑色素又经由细胞代谢的层层移动，@HM后到了肌肤表皮层就成了雀斑、晒斑、黑斑等。

　　黑色素预防之防晒

　　我们已经知道紫外线是黑色素的天敌，那么，日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒，就能很好地抑制黑色素的形成。因为在美白护理的时候，就能将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成。通过好的防晒产品来保护肌肤的基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，即能抑制黑色素的生成。

　　黑色素预防之去角质层

　　新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角质，对于美白皮肤是非常有帮助的，现在很多美白产品中加入的酸性物质，就有帮助剥掉老化角质、去除黑斑的作用。角质层过厚，新陈代谢过慢，同样会形成黑色素，所以要定期去角质层。

　　黑色素预防之改善生活习惯

　　改变生活习惯，大量饮水，多吃蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C，而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑，所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点，以免体内产生自由基，沉积毒素。

　　以上就是有关如何预防黑色素的介绍，总的来说，就是要防晒，要定期作一些皮肤的基本保养，还有生活上的改变，就可以有效地预防黑色素。要想有效地预防黑色素，是要付出努力的。华美专拣建议大家如果想要通过医学整形方法治疗黑色素一定要选择专业的正规医院，想要了解更多黑色素的信息，欢迎点击咨询在线专家。