保持皮肤年轻紧致，你做到了吗？

        人体衰老@HM明显地特殊就是面部皮肤松驰、长斑。那么，如何让你的面部皮肤更年轻，保持紧致皮肤呢？上海华美医疗整形医院专家告诉你。

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    1、  放松面部肌肉

    涂上紧致面霜后，放松面部肌肉，从下颚开始到耳边，然后再以额头为中心向外侧按摩，眼睛周围的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

    2、  按摩脸下部

    从下颚开始到耳背，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，轻轻地按摩，@HM后回到耳边，来回做10次。

    3、  刺激锁骨淋巴

    用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，可用指腹紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟放开手指，连续做3次。

    4、  轻弹面颊

    双手四指指腹快速地轻弹面，同以内向外，由下向上花圈地方式运动10次。

    5、  顶压下颚两侧

    用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处，将头部的重量全部由大拇指支撑，动作维持3秒，连续做3次。

    6、  按下眼角

    用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮变得紧致，每次3秒，做3次。从内眼角到外眼角，由内至外按压，每次3秒，做3次。

    7、  按压眉骨

    用食指轻压两眉，沿着眼睛的上方骨按摩到眼尾处，每次3秒，做3次。

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