面部长青春痘怎么护理?痘痘一般不会自己下去。只有12%的人痘痘会自己下去，而88%的都不会。而且时间长了，容易留痘樱你也千万不要去挤，容易留痘樱更不能去抠，会留痘坑。痘坑很难消除的。在治时，由于青少年患者社会经验少，难免会出现上当受骗的现象，造成久治不愈，甚至会扩大范围，纠结着广大患者的心，一起看看上海整形医院专家的指示：面部长青春痘怎么护理？

　　1、清洁是关键。为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以针对自己的肤质选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。

　　2、保湿功课不能少。由于成人痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏弹性，所以皮肤保湿就变成了防止痘痘产生的 要任务。成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少，油脂分泌不平衡，所以像对付青春痘那样控油，会让干燥的肌肤更加缺水，使得痘痘越来越多。

　　3、抗痘要有针对性。选择专门针对成人痘的产品。不仅针对油性皮肤，更对敏感皮肤适用，有很好的保湿作用，可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。

　　4、生活习惯要良好。成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响。 先在饮食结构方面，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。