如何预防颈部皱纹的出现?女人总是想保持年轻的容颜，青春的活力。但是衰老往往是这一愿望的天敌。过早衰老更是让人烦恼不已。现在大部分的女性都会买各种护肤品，保养品，以延缓衰老，留住青春。可是效果往往是不太理想。皱纹还是悄悄地爬满了脸上和颈部。然们往往对脸部爱护有加，很多人忽略了颈部，正是因为如此，颈部皱纹已经出卖了你的年龄。那么如何预防颈纹呢?下面就为你解答。

　　正常人皱纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷;另一个原因是结缔组织的萎缩，其中重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。

　　如何预防颈纹的步骤/方法：

　　1、补充水分。皮肤嫩滑的关键在于保持皮肤的水分，只有补给足够多的水分，并保证皮肤的营养吸收，才能使颈部皮肤更加紧致

　　2、做好日常护理。生活中要住意身体姿势对皮肤的影响。无论是走路还是坐着，都要时刻注意保持颈部的挺拔，同时还可以适当地转动脖子.锻炼颈部肌肉.保持皮肤的弹性。此外洗澡时要尽虽用温水，以免皮肤因为过冷或者过热的水温刺激而产生皱纹

　　3、定期进行专业护理。到美容院，请专业美容师采用高科技仪器护理，以增强颈部皮肤的弹性和消除皱纹，从而起到延缓衰老、养生保健的功效

　　4、正确选择护肤品。要选择有利于颈部皮肤吸收的护肤用品，像颈霜、日霜、晚霜、防晒霜等，这些紧致肌肤的有效护肤品能够起到加速颈部新陈代谢、减少皱纹产生的功效。另外，由于颈部的皮肤比较薄，所以颈部的护肤品不能太油腻

　　5、多做运动。运动是保持身体健康的关键，所以生活中应该多参加各种有权运动，呼吸新鲜空气.加快血液循环，从而提高皮肤的温度，以利于排山更多的废物，延缓皱纹的产生。

　　如何预防颈部皱纹的出现?以上就是对预防颈部皱纹的简单介绍，以上讲述介绍了五种预防的方法，是根据很多爱美女士的经验总结出来的。只涂抹护肤品保养品，是远远不够的，只有结合以上预防方法，颈部皱纹才会远离你。不要让你的颈部出卖了你的年龄，让我们从生活里的点点滴滴做起吧。