如何预防雀斑？对于脸上有雀斑的美女都已经对祛斑有所了解了，那么脸上没有出现得朋友们应该做哪些方面的预防呢，在预防的过程中应该注意那些。华美专家讲解如何的预防雀斑？我们看看上海华美医疗美容医院专家的详细分析吧。
1）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚。
2）多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3）忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素，甲氧补骨脂素等。
4）保持心情舒畅，愉快；避免忧思，抑郁的精神状态。
5）切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。
如何预防雀斑？以上就是上海华美医疗美容医院皮肤美容医院专家介绍的预防雀斑的一些小方法，美女们就算是脸上没有的也可以使用以上的方法，可以避免雀斑的生长，也可以美白自己的肌肤，一举两得。