腹壁整形后的保养要注意以下几方面：
1、锻炼会使你恢复的更好，即使手术前从未锻炼过的人，在腹壁整形后也应该开始锻炼，以尽快地消除肿胀，减少发生血栓的可能和增加肌肉的力量。但是在完全以前，应该避免剧烈的运动。
2、腹壁整形后大约需要几个星期或几个月才能完全恢复到和以前一样。如果你的身体状况好，肌肉发达，你将很快就恢复正常，有的人可以在腹壁整形后2周就恢复工作，而有的人则需要休息3～4周才能恢复工作。
3、拆线后的1～6个月，腹部的瘢痕可能会很明显，这是一个正常的生理过程。腹壁整形后一般需要9个月到1年的时间腹部的瘢痕才会逐渐变平，颜色才会有所消退，但是瘢痕在任何时候都不可能完全消失。