针灸减肥,有效减肥窈窕身材

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.mp5aigo.com/ 更新时间:2008-08-13 来源:上海华美医疗美容医院 进入项目答疑区

  针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。

  哪个年龄段适合做针灸减肥?
  从年龄上讲,20岁以前,人体生长发育尚未完全稳定,所以20岁以前采用针灸减肥,治效果不一定理想。且20岁以前就肥胖的人,大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的,这种肥胖属于体质性肥胖,减肥效果一般稍差。有时虽然减肥有效,但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善,因此体重不一定明显下降。
 

  针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人,由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱,代谢能力也日益低下,加之减肥治时需配合以各种活动锻炼,对于50岁以上的人难以做到,所以这部分的人的减肥效果也较差。在说50岁以上的人,皮肤弹性逐步降低,即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖,只要不是严重影响健康,还是慢慢通过适当的节食和锻炼,让身体自然减瘦下来为好。
 

  20~50岁之间的中青年人,由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,每天能量消耗也由多变少,易产生肥胖。但在这个阶段,人体各方面的功能较健全,故通过针灸治较易调整内在机能而减肥,因此是针灸减肥治的重点。
 

  扎几针就能变苗条 专家提醒因人而议
  针灸减肥也存在个体差异,客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果并不理想,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程,应在针灸减肥的同时配以合理饮食、适当运动,一个月减5斤较合适。
 

  专家提醒,减肥是一个系统工程,如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是根本不现实的。
 

  针灸减肥的独特之处
  针灸减肥有独特的治效果,既专业又方便适用,其减肥原理是:用针灸刺激相应的穴位,疏通经络,调解内分泌及机体平衡,通过调理,由内而外,标本兼治。治由内分泌失调引起的肥胖,单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,一定程度的收紧皮肤,不影响身体健康,且不易反弹。针灸减肥是目前比较有效的一种健康减肥方法。