虽然我们出生的时候牙齿都是白色的，但是在生长发育过程中我们会不断碰到各种损害牙齿整齐和美观的因素，比如牙颌畸形、四环素牙、蛀牙、牙外伤、食物色素等等。那么，烤瓷牙应该如何保养呢?
烤瓷牙的保养：
一、在使用方面，某些患者(尤其是后牙缺失者)初戴假牙时，常易造成偏嚼现象(即只用一侧牙齿咀嚼食物)。这样就会影响假牙固定，不能达到正中咬合位，久而久之影响假牙的使用功能，缩减使用寿命。
二、尽量少嗑坚果，咬硬物。假牙一般只可承受两三公斤的咬合力，吃核桃、松子等硬壳食物，以及咬钉子、铁器之类东西，避免造成假牙磨损、崩裂、错位或脱落。
三、少吃黏性和韧性食物，各种黏食如糯米糕团、粽子、软糖等均可能黏脱假牙或影响咬合。其他如冷的油条、韧的牛皮糖等。
四、给予牙齿营养，每日摄入钙量至少1200毫克，摄入一定量的维生素C能有效维持牙周结缔组织的健康。维生素D有助于维持骨细胞功能，调节血清钙的水平，能有效使钙质沉积到牙槽骨和牙齿内，对牙龈健康也有帮助;在秋冬季节，更应多补充新鲜水果、蔬菜。