牙齿美容从本质上讲是一种清除牙珐琅质和牙质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅及形成原因， 应采取不同的方式来美白。

　　一、超声波洗牙
　　对正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉， 就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具有美白功能的牙膏，少吸烟、少喝有色饮料。
 

　　二、药物漂洗法
　　主要适用于轻度色素牙、牙釉质发育不全和因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差， 因为药物漂洗只是表层变白， 不耐久。
 

　　药物漂洗就是将药物放进定做的牙托内，戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等。药物脱色风险小、起效快、大概需三周时间。
 

　　临床实践证明，漂白品对牙龈和牙髓没有损害，在牙医指导下进行漂白是专业、方便、有效的。
 

　　三、光敏贴面
　　贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，但因树脂本身半透明，所以对中度有色牙的效果好，对严重的四环素牙等达不到理想效果。光敏贴面可保持几年时间，但存在易脱落、易变色 、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。
 

　　四、烤瓷牙
　　主要适用于中、重度四环素牙、黄板牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
　　烤瓷是美白牙齿效果较好、保持时间较长的方法，可使用几十年。如果你希望自己能笑得更灿烂，就去试试。烤瓷是效果较好、保持时间较长的方法。
 

　　五、激光美白牙
　　激光美白照射每颗牙齿的平均时间仅有一到二分钟，大大降低了产生牙齿过热或敏感的可能性。
　　激光美白牙齿不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。只需要两小时，就可见好的美白效果， 一次治能够将牙齿表面提高三到四个白度。
 

　　六、冷光美白牙
　　冷光美白牙采用低温冷光，对牙齿也无刺激和损害。可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。只需半小时即可见好的美白效果，一次治能够将牙齿表面提高三到四个白度。美白效果可维持两年以上。
 

　　七、美白牙贴
　　牙贴只是一种临时性的牙齿化妆品，并非人人适用。它通过内含的脱色品来达到漂白牙齿的作用，可以在短时期内使牙齿变白， 但不可能从根本上解决牙齿的色泽和清洁问题。使用时可能会透过牙釉质刺激牙本质及牙髓组织，造成牙齿敏感;如不慎接触到牙龈及黏膜组织，还可能造成局部组织的化学性烧伤。长期连续使用还会破坏牙釉质结构，使牙齿表面变得粗糙，失去光泽。在国外，牙贴只是作为临时性的牙齿化妆品，通常在社交和宴会前使用