现在，健康靓丽、笑容灿烂的美感当道。美女，甜美、灿烂的笑容和玲珑有致的身材一样重要；型男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。要笑得灿烂，一口洁白健康的好牙齿非常重要。型男美女们，快根据自己牙齿的情况，寻找合适的美齿之道吧！

　　洁白美齿“烤”出来
　　美齿之道：烤瓷牙，将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。
　　针对性：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。起效时间：立刻
　　特点：美白牙齿效果明显，持久甚至一劳永逸。
　　不足：价格稍贵，是牙齿美白中的“贵族”。
 

　　为牙齿做美白护理
　　美齿之道：现在市面上推出了不少家用美白产品，如速白套装、深层洁白牙贴、牙齿美白液等。
　　针对性：可以解决因为长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色，轻度四环素牙。
　　起效时间：1~2周持续时间：半年~1年
　　特点：时间短，起效快，使用方便、价格适中。
　　不足：部分人会产生不同程度的牙齿敏感；且维持时间短。
 

　　给牙齿定期“洗澡”
　　美齿之道：洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
　　针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
　　起效时间：立刻持续时间：半年
　　特点：维护牙周健康。
　　不足：只是表面露白，而不是增白。
 

　　牙齿也要做美白SPA
　　美齿之道：漂白，牙医会为你定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡即可。
　　针对性：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
　　起效时间：3周持续时间：维持2—3年
　　特点：在牙医的指导下进行漂白是专业、方便的。
　　不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差。
 

　　无论你的牙齿是用了哪种美白方法，较重要的工作还是要保证每天正确的三次刷牙和正确的刷牙方法。