洗牙与美白牙齿一样吗?上海华美医院齿科专家介绍说：洗牙的终目的是清洁，可以清除牙齿表面的茶渍、烟渍和咖啡渍以及长期积累的牙结石，所以牙齿看起来会更洁白。但是有很多人认为，只要去专业的口腔医院洗完牙，牙齿就一定能美白，这个想法是错误的。实际上，对于生在上世纪七八十年代的美牙主体人群来说，洗牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如氟斑牙、四环素牙等。如果想要美白牙齿，应该进行牙齿美白，一般来讲，漂白和冷光美白能让牙齿维持1-2年时间的美白效果。漂白品美白方法通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果，这种方法收效快，费用适中。

　　有的人定期洗牙，有的人听说洗牙很痛苦，有的人洗过一次感觉不舒服就不再洗了。

　　后两种人对洗牙都没有足够的正确认识。好次洗牙可能会感到痛苦，因为把牙结石去除后，牙根会暴露出来，会有冷热不适感，但所有这些不是洗牙的错，只是洗牙把本来存在的问题暴露出来。如果牙龈健康，定期维护，洗牙就不会有痛苦。

　　洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。

　　事业有成的张先生去一家颇有的口腔医院洗了牙，发现洗完牙以后除了牙石没有了以外，并没有想象得那样让牙齿变白多少。像张先生这种情况属于长期抽烟导致的色素沉积，要想美白牙齿单单靠洗牙是不行的。

　　一般半年到一年时间去洗牙一次，是保证牙齿干净的好习惯。