茶叶在中国发现和利用已经有四五千年的历史了，而且长盛不衰，遍布全球各地。茶是中华民族的举国之饮，发于神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，始于宋代，中国茶文化糅合了中国佛、儒、道诸派思想，独成一体，是中国文化中的一朵奇葩!

　　茶里含有一种“生物碱”，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都喝茶的人，积累下来，茶渍就很严重，沉积在牙齿表面或者根部，就成了茶渍。

　　有了茶渍牙，严重影响了外在形象，因为一笑就会露出一口外因性色素牙。同时，茶渍牙还影响了心理健康。每个人都希望周围的人喜欢、尊重，重视自己的身体外观形象。如果对牙齿不满意，个别患者可能通过对社会消较反应，或通过损害自己的自尊心来安慰自己。

　　所以经常喝茶的人要注意保护牙齿，要从小事做起，这样才能有效的预防茶渍牙。

　　1、喝完茶要漱口。喝完茶用清水漱口，可以有效清除口腔里的色素和细菌。

　　2、要去洗牙。洗牙可以有效清除口腔里的牙结石，但是不能频繁的洗牙，一年两次是好的选择。

　　3、牙缝处可使用牙线，不要给牙齿间隙的污垢留下可乘之机，如果能配合使用洁白亮丽的牙膏，效果会更好。

　　上海华美医院齿科的专家表示：茶渍牙是常见的口腔问题之一，除了洗牙以外，如今有更好的办法来美白牙齿—冷光美白。在通常情况下，洗牙的效果能够维持半年左右的时间，但是冷光美白的效果可以保持2年以上的时间。

　　冷光美白的三大特点：

　　1、专业健康：冷光美白牙波长可以调节，不会对人体组织造成伤害，不会刺激牙齿神经，且美牙配合使用的药物为美国进口，专业上更具保障。

　　2、操作简单，美牙迅速：冷光美白牙在牙龈边缘涂上一层保护品，然后在牙面涂美白品，用特定波长的激光照射，全过程不过半个小时。

　　3、效果更好：冷光美白牙运用特定波长的冷光美牙，可以深入牙齿内部达到美牙的效果，在美牙上中会有更好的效果。

　　牙齿健康，生活才会更加精致!如果您还想了解更多关于口腔健康方面的小常识，您可以点击在线咨询，与在线专家直接交流;或亲临上海华美医院齿科，我们将为您的口腔健康保驾护航!