社会的进步，导致人们对自身形象要求提高。像牙齿排列不整齐，牙齿颜色不白，都会严重地影响整体容貌。这个时候往往会让人自卑，其实功过牙齿美容的方法就可以恢复正常人的标准。那么怎么给牙齿美容呢？就让上海华美医疗美容医院的专家为大家介绍牙齿美容的方法吧。

    怎么给牙齿美容：
    1、矫正牙齿让牙齿更漂亮
    口轻牙齿排列不齐主要是先天遗传或疾病影响。或者因为后天因素，主要是不良生活习惯和口腔疾病导致牙齿排列不齐。想要健康漂亮的牙齿就就要纠正不良习惯，预防口腔疾病，确保面颌发育匀称协调，牙齿排列整齐。对于牙齿排列不整齐牙齿美容的较步就是矫正牙齿，在9～14岁为较佳矫正年纪，15～30岁也还可以矫正，30岁以上矫正牙齿相对比较困难。牙齿矫正常用的方法是戴矫治器。根据个人情况不同需要半年、1年，有的需要2～3年。而对于外科手术正牙手术，只适用于部分上前门牙的矫正。

    2、牙齿美容要治好口腔疾病
    口腔疾病导致口腔不美观，常见牙病有牙龈炎（即牙花肉有红肿、出血症状）和龋齿（俗称虫蛀牙，其症状是牙齿发黑、变软、成洞）。口腔疾病不仅影响身体健康，也会面部美观。牙龈炎和龋齿属于慢性病，早期都无自觉症状，所以建议每年一次做定期口腔健康检查，做到早发现早治。

    3、适当的牙齿保健，让牙齿更健康
    保持牙齿健美，坚持做牙齿的保健操也是有必要的。每天早晨醒来和临睡前坚持做上下牙互相叩击的运动，根据实际情况增加数量；排尿时，让满口牙齿用力咬合，有利牙齿健康，坚持每溺必做；饭后漱口，需要让茶水在口腔全方位运动，清楚口腔垃圾；定期按摩牙龈，用洗净的拇指和食指按顺序按摩牙龈，每次10分钟，每天2～3次。适当的牙齿保健运动对于牙龈，牙齿，口腔环境都有保护作用，长期坚持对牙齿健康有利。

    通过文章介绍，现在知道怎么给牙齿美容了吧。牙齿美容主要解决牙齿排列和口腔疾病问题，当然如果牙齿不够洁白的可以增加牙齿美白的治。除此之外，还应该注意牙齿保健，平时多食粗糙的富含纤维素的食物，细嚼慢咽保证牙齿健康。