戴牙套时要注意什么?当口腔内戴上牙套后，牙龈和矫正支架间的缝隙较难清洁干净，如果食物残渣长时间停留在上面，将会造成牙齿性的伤害如蛀牙和脱钙等，牙龈也会变得红肿，易出血，甚至出现口臭，严重的还会是牙齿四周的齿槽骨遭到破坏，形成牙周病。因此，在佩戴牙套期间，口腔的清洁显得尤为重要。

　　选择合适的牙刷，好配合口腔清洁辅助工具：矫正刷、牙缝刷、牙线穿引器及牙菌斑显示液，矫正患者一定要配合辅助工具来使用，才能确保口腔健康。好平时随身携带小型牙刷，每次吃完东西后立刻清洁牙齿。

　　正确刷牙。牙齿矫正戴上牙套后上下刷牙法不是很有用，因为牙箍上有两排钢丝，阻挡了牙刷的行进路线，这时采用横向刷牙方法反而会更加有效，但也不宜长距离、拉锯式的刷牙方法，会有损牙齿表面，造成不必要的磨损，这里所说的横向刷牙是指短距离、小幅度的横向刷法，即将牙刷放至矫治器钢丝和牙肉之间，并呈45度角倾斜向咬合面，在牙面上轻轻来回，小范围内横向刷动。

　　戴牙套期间，不要用牙齿“啃”东西。像水果等大块儿的食物可以用刀削成小块儿，鸡腿、排骨等把肉剔下来吃;少吃零食;避免吃过硬和带核儿的食物如：面包干、硬糖、牛肉干、坚果、话梅等，这些食物易引起托槽损坏、脱落，还易使弓丝变形;不要喝碳酸饮料，避免吃含糖量较高和较粘的食物，以免引起牙齿龋坏或使托槽脱落;改正咬铅笔、橡皮、指甲等不良习惯，它们也常引起托槽脱落和损坏。

　　矫正牙齿是一项专业性很强的学科，好去正规医院，具有口腔正畸学位，临床经验丰富的医生做正畸治，专业，矫正效果有保障。