毛囊是头发的根本，就如同树根对于树干一样。如今，脱发现象泛滥，为了能更好的避免脱发的发生，于是，目前已经有很多发友开始关注毛囊了。只有毛囊不受损伤，头发才可以健康的生长，让我们远离脱发的困扰。那怎么可以保养毛囊呢?下面我们就请华美植发专家来详细介绍这个问题。　　毛囊是给毛发提供生长源的仓库，属于毛发根部的囊状组织，也是毛发生长的皮肤细胞，对毛发的根部起着保护作用。同样，如果毛囊被破坏，毛根得不到正常的保护，会影响毛发发育甚至是枯死。并且毛囊是不可再生的，自人体成人后，毛囊数量就是一个固定值，不会随着年龄的增加而增多，所以毛囊资源十分珍贵的。

　　了解了毛囊的重要性，那怎么可以保养毛囊呢?对此，华美植发专家介绍，在饮食方面，可以多吃一些对头发有益的食物。其中，蔬菜、水果、鸡蛋都是很不错的保养食物。生活上也要养成一些良好的习惯。例如，洗发的时候，可以在涂抹洗发液和护发素的时候在头皮上适度的按摩，已达到保养毛囊的目的。

　　平时可以经常按摩头皮，这样可促进头皮的血液循环，使头发能够生长的更加稳固健康。如果毛囊出现坏死，想要改善脱发较好的办法就是进行毛囊移植，将人体后枕部健康的毛囊提取出来，然后移植到具备接受条件的区域，等毛囊成活后该区域就会长出新的毛发。

　　怎么可以保养毛囊?上述就是华美植发专家关于这个问题的详细介绍了。通过以上对怎么可以保养毛囊的介绍，相信发友们对保养毛囊应该有了一些了解。希望发友们可以多加关注自己的毛囊，从一点一滴做起，预防脱发的发生。华美植发医院是国内屈指可数的正规专业医院，更多关于脱发的问题，请随时点击咨询华美植发在线植发医生。