中医很早就认识到食物不仅能为机体提供营养，而且还能为机体疗疾祛病，这也就是我们所熟悉的食疗。食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。因此，有些发友可能就想知道“通过食疗是不是可以治脱发”的问题。那么，食疗对脱发有效果吗?下面我们了解。

　　植发专家介绍说，对于一些脱发不明显的脱发患者有可能会通过食疗使脱发情况得到缓解的。 先，补铁，经常脱发的人，体内常缺铁。应该多吃熟花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等铁质丰富的食物。其次，补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，要多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。再次，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一，在于血液中有酸性毒素，可能是疲劳，长期大量食用糖类和脂肪类食物，体内代谢过程中产生酸毒素，而水果蔬菜可以使自己的头发变得更加健康。

　　植发专家同时也表示，但并不是每一个脱发患者都能通过食疗的方法使脱发得到改善。如果发友脱发区的毛囊经检测已经坏死，那么无论是食疗还是药物治都是没有任何效果的，这是有效的方法就是进行植发了。植发是通过采用特殊的医疗器械，在脱发患者自身后枕部的位置上，提取出健康的毛囊组织，经过培养和处理，种植到脱发的部位，使脱发部位能够拥有新的毛囊组织，从而解决脱发问题。并且由于移植的毛囊组织是不受雄性激素影响的，具有永不脱落的特性，所以长出来的头发不会再次脱落。

　　综上，我们知道了，食疗可能对一些脱发有效，但治脱发的较有效办法仍然是植发。因此，希望发友们不要一味的只是坚持食疗，发现没有效果之后，应果断的选择植发。更多植发有关问题，请点击咨询华美的在线专家，在线专家会为您详细解答，或者拨打华美热线电话400-880-6580进行详细咨询。