怎么能检测出自己脱发了?对待脱发及早发现并采取治是非常关键的，因为脱发往往一旦恶化就很难挽回，所以脱发的检测就显得尤为重要。生活中许多人都通过数掉发的数量来判断是否属于脱发，但是这种方法显然不够科学也不够准确，那怎么能检测出自己脱发了?下面华美植发专家就介绍两种脱发的自测方法，发友们可以尝试一下。

　　怎么能检测出自己脱发了?发根检查。发友们检测时将五指分开插到发根处，然后并拢五指想上夹头发，用力拉出，如果在指间有头发脱落，数量大于三根，这样的就属于脱发了，因为发根不够强韧，处于不健康的状态，这个时候就要注意了。

　　怎么能检测出自己脱发了?牵拉检测。华美植发专家介绍，牵拉检测也就是运用一定力度拔头发，如果手中有掉的头发，而且没有感觉到疼痛，这样的情况就是属于脱发状态了，需要及时到植发医院就诊治了。

　　发友们可以根据上述介绍的两种方法进行检测，不过，华美植发专家提示发友们，发友们自身检测属于脱发现象后切勿病急乱投医，一定要到正规的植发医院再做一个确诊，查明脱发的原因，对症下药，同时不可慌张。因为自身的精神状态很大程度上会影响脱发的发展。

　　使用药物治时一定要在医生的建议下使用，充分了解每一种药物潜存的副作用。对待脱发，及早的确诊和治是能够很好的控制脱发情况的恶化，把脱发的势头扼杀在摇篮之中是非常理想的，所以发友们一定掌握几种脱发自测的方法。发友们如果对于自己检测脱发没有信心，可以来华美植发医院。华美植发专家会为发友们进行的毛囊检测。