脱发会严重影响个人形象，减少个人的自信心，严重的影响了发友的工作、学习和生活。女人天生爱美，若是女人脱发是了无疑会比男人脱发所带来的影响要多的多。那么，女人脱发了该怎么办呢?该如何治女人脱发呢?下面我们请华美植发专家帮助我们解答。

　　了解“如何治女人脱发”前，我们先来了解导致女人脱发的原因都有哪些。我们常见的女人脱发大多都是头顶脱发，虽然不会发生秃顶，但是会露出明显的头皮，整体头发会看着比较稀疏，严重影响个人形象。导致女人脱发的原因比较复杂，影响因素有很多。其中包括：

　　1、遗传因素即家族性脱发，由于遗传基因的导向引起的脱发;

　　2、荷尔蒙分泌不平衡引起脱发;

　　3、压力大，事业型女人平时工作压力大，长期的精神紧张造成神经系统抑制保持一个状态，使局部血液循环发生障碍，引起毛囊供血不足引起头发脱落;

　　4、经常烫发、染发会伤害发质，损伤毛囊从未导致头发易断，并且容易引起头发脱落。

　　那么女人脱发了，该怎么办呢?该如何治女人脱发呢? 先从日常生活习惯方面开始改善，不熬夜提高睡眠质量，晚上11-3点是新陈代谢较好的时段，所以要保证早睡早起，提高睡眠质量。还要尽量保持精神愉悦，尽量保证一个健康轻松的精神状态，以促进毛发生长。女人脱发了可以经常进行深呼吸，做松弛体操，有效的祛除当天的精神疲劳。在生活饮食上还要注意合理饮食，目前来讲应多吃新鲜水果和蔬菜，多食用富含蛋白质和硫等多种微量元素的食物。

　　针对长期女人脱发的情况，如果通过日常的护发和调理方法都没有明显的改善，华美植发专家建议可以采用植发的方法进行治。植发手术是目前治脱发较快速也是较有效的方法，已经有数以万计的发友通过植发的方法解决了脱发难题。