脂溢性脱发饮食护理

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.mp5aigo.com/ 更新时间:2015-08-08 来源:上海华美医疗美容医院 进入项目答疑区

  脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。其特点:发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多。

  脂溢性脱发的饮食护理方法

  多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

  维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等,将对脂脱起到一定效果。

  维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

  正确护理可以防止脂溢性脱发。头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。

  养发护发是日常必须做的功课,但是真是脱发了还是要从根本上进行治,植发就是目前治脱发较为理想的方法。防脱和生发药品花钱多却不管事,那么植发手术治脱发又会怎样呢?华美植发医院的专家说,“植发手术”是应用显微外科手术手术式取出后枕部健康的毛囊组织,经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺手术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发,而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性,不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发,完全恢复了患者脱发前的面貌,并且达到美观自然的效果。

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