专家告诉你脱发是什么原因导致的。导致男性脱发的原因有很多，其根本原因是人头顶先天毛囊结构不健全出现的毛囊退化和萎缩，进而出现头发变稀变细变软;而脱发的主要原因是遗传，并且有家族史的遗传也会导致脱发，还有个内在因素是雄性激素分泌失调，雄性激素分泌过多，使毛囊受体出现问题，从而出现脱发。除了以上一些原因以外，还有一些外部因素导致脱发。下面看看华美植发专家怎么说。

　　1、过度疲劳及压力过重。现代生活中，年轻面临着高考的压力，找工作的压力、择偶的压力、购房的压力、工作晋升的压力等等，长时间的学习或工作负荷过重、生活压力过重、就会引起精神的高度紧张、情绪的低落、焦躁、焦虑等，从而引起内分泌失调，头发生长周期缩短，导致脱发。

　　2、熬夜、失眠、睡眠不足。熬夜工作或者由于思虑过度引起失眠，造成睡眠不足，长此以来严重影响大脑的休息，整体细胞的更新代谢不充分，引起内分泌紊乱，从而引起大量脱发。科学上讲，我们人体的脏器以及皮肤毛发都是在晚间进行新陈代谢和“工作”，并且是有时有点，不早不晚。如果过了这个时间，那么它们也不会延后工作，而是积累下来，待到明日晚间正点时再次工作。但如果长期不能让它们工作，那么就会造成非常大的问题，比如肝胆的排毒则不能完成，体内就淤积着毒素，皮肤毛发不能新陈代谢，久之则会脱落，就是这个道理。

　　3、食物及营养代谢因素。现代生活好了，家家都离不开肉，而男性朋友对于肉食更是情有独钟。但要知道，头发中85%的组成都是角蛋白，而角蛋白需要的营养是卫生及一些微量元素，而这些营养大多存在于果蔬中。如果男性朋友长期食用肉食，而少果蔬，就会导致头发缺失必要的养分，进而出现脱落。

　　4、吸烟、酗酒。据相关部门研究指出，吸烟可能会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环。专家解释，香烟中的尼古丁可破坏毛囊组织，从而干扰血液和激素在头皮中的循环方式，还使激素增加。研究者曾对每天吸烟一包以上的800余名吸烟者作了长达10年的跟踪调查，结果发现，烟草在造成吸烟者中度以上脱发的过程中起着非常关键的作用。

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