净白清爽肌肤的四种方法

　　白皙靓丽的皮肤能在@HG次见面的时候给人留下美好的印象，是女人@HM宝贵的财富。但可惜的是，并不是每个人都能天生拥有好肌肤。为了帮助皮肤有些黝黑的美眉们，上海皮肤美容医院专家为大家分享了一下能让肌肤白皙又清爽的小妙招，助你恢复白皙美肌，为健康加分。

　　1、柠檬片洗脸

　　有的美眉们常常用柠檬片来泡水喝，酸酸的，很好喝，美眉们会选择用柠檬水来美容，主要是因为柠檬中含有丰富的维生素C，能够帮助肌肤净白。然而，柠檬片美白肌肤的方法不止这一种，美眉们可以在每日洗脸时，可以事先取两三片柠檬片泡在温水当中，这样用泡过柠檬片的水洗脸可以令肌肤充分吸收到维生素C的营养，从而令肌肤格外美白和清爽，效果要比喝柠檬水更好哦，想要肌肤白嫩剔透吗?

　　2、食盐水洗脸

　　我们都知道选择用食盐水洗脸可以帮助肌肤去除角质，由于肌肤堆积过多角质，会阻碍肌肤呼吸，从而滋生黑色素，令肌肤暗黄无光泽，而在洗脸时，向温水中加入一点食盐，便可以令残留在肌肤中的粉尘和杂质一扫而光，同时，用食盐水洗脸还能够帮助去除肌肤表面的油渍，肌肤不容易出油，更加清爽，也更加洁白。

　　3、香蕉牛奶美白面膜

　　日常生活当中，可以帮助肌肤美白的食物也有很多，今天，我们就来说一说简单方便的香蕉牛奶美白面膜，先将香蕉与牛奶混合搅拌均匀，而后将面部肌肤清洗干净，再直接将香蕉牛奶面膜涂抹在干净的肌肤上，待20分钟之后，再将面膜清洗干净即可，注意，在洗完脸之后即刻将美白面膜敷上，因为这时候是肌肤@HM容易吸收营养成分的时候，在这个时候敷此香蕉牛奶面膜，其美白效果也@HM好，若美眉们时间充裕，在早晚洁面之后，都做一次香蕉牛奶美白面膜，坚持使用，过不了多久，你便会发现皮肤变得细嫩水润而且净白无痕哦!

　　4、多吃富含维生素C的水果

　　美眉们平时可以多吃柠檬、樱桃、苹果、葡萄等富含维生素C的水果，它们都有助于面部皮肤红润嫩白，有研究表明，经常吃富含维生素C的水果的女人要比不吃富含维生素C的水果的女人们白出好多倍，常吃富含维生素C的水果可以滋润嫩白肌肤，有效抵抗肌肤黑色素的形成。

　　以上4种方法就是上海@HM好的皮肤美容医院专家推荐的美白小妙招。美白是一个长期的事业，不是一朝一夕可以完成的，上述的方法没有立竿见影的效果，但只要长期坚持下去，美白梦终究会实现。推荐阅读：美白祛斑让你拥有白皙肌肤