产后肥胖是很多女人的一个历程，研究表明80%以上有产后肥胖。这往往让很多年轻的慢慢难以接受突然的转变，每个当妈妈的人都是美丽的女人，可是她们都有一个困惑，产后肥胖成为烦恼的问题。那么，产后要怎样减肥?
产后减肥方法，吸脂减肥是目前快速有效的方法。吸脂具有无切口、反弹几率小、无需节食、专业可靠、去脂速度快、手术简单等特点，因此是目前解决产后减肥快有效的佳方法。。
产后减肥吸脂手术减少了重力作用，减少面部下垂。产后减肥吸脂手术的吸局部减肥管刺激皮下组织可促使使成纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性，促使皮肤收缩，效果好，维持时间长。
产后吸脂减肥适应症：颊部、下颌和颈部、上臂、乳房和胸部区域、背部、腹部和腰部、髋部和臀部、大腿内外侧、膝内侧、小腿和踝等部位脂肪肥厚者。由于原有肌肤弹性和韧度的强弱与否，会影响手术后复原的时间与效果，因此，想要尝试抽脂的美体塑形，好能在20-50岁之间。
吸脂减肥运动、节食、药物减肥等措施更为可靠，且不轻率复发，因为成年后体内脂肪细胞的总数量是固定的，取出一定量的脂肪细胞，脂肪厚重的地方自然会体积减小，难以再明显发胖。