妈妈们经历十月怀胎，等到宝宝出世，整个过程中一直在汲取营养，身体发福那是难免的。妊娠完成后，妈妈们想恢复的莫过于自己的身材，那么，产后要怎样快速减肥?
其实，新妈妈们可以通过吸脂来达到快速减肥的目的，吸脂减肥是专门针对身体脂肪分布不均匀，某些部位多，某些部位少，由于疾病、饮食过量或者缺乏运动所造成的肥胖问题进行解决的一种方法。
对于产后妈妈来讲，产后吸脂减肥是一项专业有效的减肥方法，吸脂减肥不会对女性哺育和生育造成影响，但对于改善产妇臃肿体型十分有效，而且手术后的效果也十分理想，能够让产后妈妈恢复曾经的好身材。
产后吸脂减肥手术后身型曲线玲珑，凹凸有致，挺胸、细腰、翘臀，是典型的S型身材;脸型较以前小了很多，面部感觉更精神、更生动;产后吸脂减肥手术后妊娠纹和皮肤松弛的问题也得到很大改善，肌肤更紧致、更有弹性。
产后减肥不能操之过急，月子和哺乳期间瘦身非常伤身，新妈妈必须格外注意。中医讲，产后出血，气虚，气血不足，这时候需要调养身体，补充营养，不可以不顾及自己身体，强行减肥。
在饮食方面，甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合，尤其是蛋糕、巧克力，热量特别高，需要求美者适当控制。