都是减肥惹的祸:
本人系未生育的中年女性一枚。小时候就很胖,青春期的时候开始减肥。可能是减肥的幅度太大了,现在体重虽然下去了,但是肚子上的皮肤松弛得严重。快30岁的时候又有点发福了,所以腰腹整体看上去不太好看。对于那种可以直接把多余皮肤切除的腹壁整形手术我心存恐惧,所以经过长期的研究之后,较终我觉得选择“塑美”,也就是电波拉皮的一种。
电波拉皮前的准备:
对于电波拉皮,我还是做过很详细的了解的,标准体重20磅上下浮动范围内的效果是较好的。所以电波拉皮前的3个月里,我努力让自己的体重维持在正常范围呢。一周三次、每次60分钟的举重。每周做3次有氧运动,每次20分钟。同时,每天的卡路里摄入量是1200~1500。我还放弃了所有的奶制品和肉制品,那三个月里只吃素,不喝汽水,每年的咖啡不超过1杯。这样下来,等到做电波拉皮的死后,体重一共减掉了18磅。
我的电波拉皮过程:
整个过程60分钟就完成了,有些部位比较疼。我还特意让大夫在我能容忍的范围内,尽量把能量参数调高,而且主要集中在我的下腹部,所以我用的不是腹部专用的探头,而是脸部电波拉皮用的探头。虽然疼,但是我都忍过去了,一点也不后悔自己的决定。
效果总结:
据说,1次电波拉皮需要过6个月才起效,但是我是过两个月就起效了。用照片说话吧,免得大家觉得我在吹牛。
第二个光线的问题,晚上闪光灯有点白啊
说说细节吧:
①两张照片的光线不一样,手术前的是早上自然光线下拍的,手术后照片晚上拍的,所以有点暗。
②较张照片是电波拉皮前1个月拍的,之后我还减了6磅。
③做完电波拉皮4天后,我就出去旅游了,在外面待了两个月。这段时间内,体重没有增长,我也没有坚持身体锻炼,不过每天都走了很多路。
④从电波拉皮到拍手术后照片,我一共减掉了3%的脂肪,不知道是治的效果还是走路的效果。总之,做完电波拉皮后,体重没有增加,我一直的印象是,电波拉皮只是促进胶原蛋白的新生,并不是用来减肥的,难道我错了?