牙齿黄怎么美白?大部分人都会为一口难看黄牙而费尽心思想去美白，但不管是刷美白牙骨还是做刷洁牙粉，牙齿美白效果都不明显，就算洗牙，牙齿也会很快染上颜色，今天上海华美医院齿科专家就教您一些美白牙齿小技巧，让您的牙齿每天亮洁如新，天天晒太阳!

　　牙齿黄怎么美白?美白牙齿小技巧一：薄荷口香糖，薄荷中含有一种特殊物质，这种物质叫做单帖烯类化合物，它可以通过血液来到肺部，使人在进行呼吸的时候感到清香，能够起到清新口腔的效果。无糖嚼薄口香糖可以增加唾液的分泌量，均衡口腔酸碱性，从而起到保护牙齿的作用。

　　美白牙齿小技巧二：用柠檬汁洁白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

　　美白牙齿小技巧三：多吃芹菜，芹菜属于粗纤维食物，而粗纤维可以清扫牙齿上的食物残渣，并且多嚼一嚼芹菜可以分泌出唾液，唾液能够起到平衡口腔酸碱度的作用，从而达到美白抑菌的目的。

　　美白牙齿小技巧四：养成定时刷牙的好习惯，正确刷牙，每天坚持早晚刷牙，使用软牙刷刷牙，横竖刷法相结合，清洁口腔污垢，保持口腔卫生。

　　上述的方法只能去除牙齿表面的牙渍，并不能美白牙齿!上海华美医院齿科专家介绍，想要一朝美白，专业快速不费事，去除深层次牙垢还是要进行牙齿美白，如果您想持久的美白，建议您做冷光美白。

　　冷光美白30分钟一次告别黄牙

　　冷光美白采用的低温冷光，柔和专业，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，30分钟，一次就能全面亮白牙齿，无论牙黄、牙黑、牙垢，冷光美白都能一并铲除，不管是表面还是深层，精度地提高的牙齿亮度，美白效果可提升5—14个色阶，专业舒适、，效果耐久，不容易再染上烟渍茶渍，让您快速美白不费事，效果可持续两年以上。

　　上海华美医院齿科专家特别提醒，想要长期保持牙齿美白，冷光美白后要进行牙齿护理，坚持早晚按时刷牙的好习惯，多吃有利牙齿健康的食物。如果您还有更多关于牙齿美白的疑问，请点击右边咨询，我们的专家会快速悉心帮您解答。