随着社会的进步和医学的发展，关于牙齿美白的方法也越来越多。专家指出：牙齿美白光能够使你的牙齿恢复洁白，而且还能对牙齿起到很好的保护作用，增加牙齿的健康。
一、牙齿美白注意事项—手术前：
1、选择正规医疗机构，与专业医生进行沟通，以确定适合的牙齿美白方案;
2、手术前沟通;医生与患者进行良好沟通，告知患者适应症、疗程、效果等，以确保患者充分知情;
二、牙齿美白注意事项—手术后：
1、牙齿美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡等食物，同时避免吸烟;
2、日常饮食也应尽量减少深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
3、定期洗牙也有助于保持牙齿美白效果持久。