导致肥胖的主要原因有哪些?肥胖会让一个人失去原有的美丽,不管是男人还是女人,只要长胖了就会看起来很槽糕,特别是作为爱美的女性朋友,是不容易自己变胖的。然而减肥不是一件容易的事情,长胖却是轻而易举的。那么导致肥胖的主要原因有哪些呢?
一、遗传因素:胖者通常有明确的家族史,父亲或母亲肥胖,其子女约有40%—50%出现肥胖,如父母均肥胖,则其子女肥胖的机会可以达70%—80%。国内上,科学家对肥胖相关基因的研究也证实了遗传因素与肥胖的发生有关联。
二、吃大餐:因为太多的原因经常去参加饭局,席间吃得不是十二分的饱,好像就对不起自己,而吃大餐是被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因。在同样一段时间内,吃得越多,需要消化的也就越多,能够被消化的食物是有限的,其他食物要么排出体外,要么就以脂肪的形式存储在体内。
三、饮食异常:发达国家的经验证实,社会发展由贫穷到富庶的阶段是肥胖发生的高峰期,原因在于食物的可得性发生了变化。学者认为在不能保证食物供给的年代,人类为生存而将摄入的热量存储起来维持生命。当食物的供给保证充足时,人们就会更多地非正常地摄取食物,形成肥胖人群。