现代社会俨然进入了速食时代，在华美植发医院咨询脱发和植发的患者中，有不少患者就是由于营养不均衡导致的“营养性脱发”。生活节奏愈来愈快，洋快餐、炸薯条，汉堡包，炸鸡翅、方便面……这些已经越来越频繁地走进我们的生活。殊不知如果长期食用容易造成营养不均衡，引发新陈代谢问题，从而导致营养性脱发。

　　发友们也不要闻之色变，华美植发专家介绍：“营养性脱发是一种由于营养缺乏而造成的脱发现象，现在人们的生活水平逐步提高，按说很少会出现营养性脱发的症状，可是仍然有很多人由于饮食搭配不合理而出现营养性脱发！”

　　那么营养性脱发怎么办？所谓解铃还须系铃人。华美植发医院提示，营养性脱发的治也不是一味胡乱补充营养，若想迅速解决营养性脱发还需要分清自己属于缺乏哪种营养！据分析，毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发。富含这两种氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。对于因甲状腺分泌紊乱而引起的脱发，应吃富含碘的食物，有海带、紫菜及海鱼等。在平时工作注意劳逸结合，工作之余注意休息，在一定程度上可以缓解脱发症状。

　　然而还是有不少人已经出现了“地中海”或者秃顶谢顶，该怎么办呢？当补充营养也乏手术回天时，就可以考虑植发手术了，现在植发手术式已经达到比较完善的水平。在科技高度发达的今天，植发已经成为深入人心。那么植发手术是具体定义是什么呢？“植发手术”是应用显微外科手术手术式取出后枕部健康的毛囊组织，经显微分离后按照自然的头发生长方向艺手术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，如果是小面积的可以完全恢复患者脱发前的面貌，并且达到美观自然的效果，从而弥补脱发的缺憾。

　　华美植发医院介绍，植发手术是一项简单的外科门诊手术，无须住院，随做随走，不耽误工作和生活，这也符合“速食年代”提倡的高效率和速度，况且植发可以一劳永逸的解决脱发，重新带来美丽和自信。您可以咨询华美在线专家为您详细解答。