青春痘怎么消除

青春痘怎么消除？得了青春痘以后，怎样治疗肯定是青春痘患者@HM为关心的问题，因为患有青春痘不仅给自己的身体带来不适，对于自己的外在形象也会造成很大影响，比如找工作等等，尤其是女孩子，更在意自己的外表，那么怎样治疗青春痘@HM好呢？来看看上海激光美容医院专家的说法吧。

如何摆脱青春痘呢？这是很多青春痘患者特别关心的问题，因为青春痘的发生给患者制造了很多不必要的麻烦，它不仅是损容性的皮肤病，还极大程度的影响了患者的正常工作与生活，给患者的身心与心理造成很大影响，所以患者极为迫切的想摆脱青春痘的折磨。那么，如何摆脱青春痘呢？我们一起看一下有关介绍信息。

青春痘治疗：

1、 首先要有耐心。对于油性皮肤的粉刺和痘痘的治疗，需要长期的坚持，做好皮肤的调养，千万不要轻易中断和放弃治疗。

2、养成良好的生活习惯和饮食习惯。生活习惯要规律，保证适当的休息时间和充足的睡眠时间，不要熬夜，因为睡眠不仅是身体健康的基本保障，还可以达到美容的效果，赶走粉刺于痘痘。饮食方面应以清淡为主，避免吃煎炸、油炸、肥腻、辛辣等食物，要注意营养的均衡搭配，多吃蔬菜水果，多喝水。

3、谨慎用药。有很多外用或内服药物含有化学性激素。它会刺激皮肤造成或加剧青春痘和粉刺，因此服用药物时必须先询问主治医生。妊娠期的女性，须向医生咨询，以保证使用对胎儿绝对安全的药品。

4、避免阳光的长期照射。太阳光的照射会加重青春痘。日晒后会使皮肤表皮增厚，之后你皮肤上的痘痘和粉刺就会出现更为严重的后果。所以油性皮肤一定要使用优质的防晒产品。

5、不要留过长的刘海。油性皮肤@HM好不要留刘海，一方面，留海的覆盖不利于前额皮肤的清洁和调理；另一方面，头发的磨擦和刺激会加剧前额的痘痘和粉刺。

6、合理选用护肤品。油性皮肤的人适合自己的且具有粉刺调理配方的护肤品，不使用过度清洁和过度刺激的洁肤、护肤产品。护肤一定要保证适合自己并且有效。

7、清洁度。油性皮肤的人一定要清洁适度，特别忌讳一次清洁使用两次洁面产品，这样不但洗不尽脸上的油脂，反而会使油脂增多，因此过多洗脸和强力清洁都不利于痘痘的治疗。

青春痘怎么消除？经过上海@HM好的皮肤美容医院专家的介绍，大家已经对怎样治疗青春痘有了一定了解了吧，所以，治疗青春痘一定要采用科学的方法，切不可病急乱投医，相信按照以上方法治疗，您的青春痘一定会好转的。推荐阅读：青春痘对患者有哪些影响？