改善皮肤粗糙并非一朝一夕的事情，很多时候我们需要从小处着手，慢慢的来改变自己的皮肤，一个女人也只有在拥有光滑细腻的皮肤的时候才能够拥有女性的柔美，所以面对自己皮肤粗糙的时候我们应该怎样办呢？下面我们就请上海华美医疗美容医院专家为我们讲解一下。

　　毛孔会粗大较主要的原因，是皮脂线分泌旺盛所造成的，出油量大，皮脂容易会有沉淀物 ，再加上接触到空气中的脏污，较后这些污垢全堵塞在毛囊中，毛孔便被愈撑愈大，看起来也就更明显了，这就是毛孔粗大的原因了，所以油性肌肤的人，较容易会有毛孔粗大的问题 。如何改善皮肤粗糙呢？

　　一、必须保湿

　　想要肌肤柔嫩，较重要的便是保持肌肤充足的水分，所以在洗脸后一定要记得擦上润肤乳液，乳液中的保湿成份，可以保持角质层的含水量，肌肤才会水嫩透明！

　　二、必须改善生活作息

　　如果不想肌肤提早老化，较好的办法就是生活作息正常，摄取均衡的营养，多吃蔬菜、水果，其中含有丰富的维他命和矿物质，都有美肤的功效，另外，多补充维生素A、C、E，也是抗老化的好方法。

　　三、比须抗老化

　　皮肤粗糙的人，也容易出现老化的现象，在日常保养上，可以使用有抗老化作用的保养品，如含有维他命Ａ酸、果酸…等成份，都有改善粗糙的。

　　上海华美医疗美容医院专家温馨提醒你，这些方法要有耐性，一定要经过很长的时间才能见到成效，所以这个时候你也可以选择一个方便快捷的方法，目前彩光嫩肤可以帮你轻松解决皮肤的各种问题，想要了解更多彩光嫩肤的问题，欢迎在线咨询专家。