上海华美医疗美容医院专家介绍：所谓皮肤纹理，亦即皱纹，是人们外观年龄的主要标志之一，也是女性毫不吝啬地为之投资的原因。随时掌握肌肤健康状况，便于科学地采取相应措施，预防皮肤衰老。因此，事先对自己皮肤年龄进行自测很有必要。

　　测定皮肤年龄的方法很简单。国外专家对20～35岁女性的皮肤归纳出16种现象，有兴趣的读者可以此作对照，判断出自己的皮肤年龄。

　　1.皮肤无光泽，粗糙。
　　2.原有的雀斑、斑痕颜色加深、数量或面积加大。
　　3.肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。
　　4.肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。
　　5.出现双下巴。
　　6.颈部出现皱纹。
　　7.脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。
　　8.脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复。
　　9.眼和嘴角出现细小皱纹，笑时明显。
　　10.出现眼袋。
　　11.出现黑眼圈。
　　12.洗完脸皮肤有紧绷感，靠涂乳液或霜品才能感觉舒服些。
　　13.面部对水分吸收快，揉乳液还不够滋润。
　　14.平时无保养习惯，也不做护理。
　　15.经常做面部蒸熏。
　　16.不易上妆，易脱妆。

　　符合项不超过2项，皮肤年龄在24岁以下。这是一生中健康状态较佳的皮肤，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作，尤其眼角和嘴角应使用眼霜。平时注意防晒，避免熬夜，增加饮食中的维生素，多饮水。